HINNASTO
FITLIFE VALMENNUSPALVELUT
HINNASTO
FITLIFE VALMENNUSPALVELUT
KEHONKOOSTUMUSMITTAUS
35 € / hlö (Ryhmät Väh. 10 henkilöä 30€ / hlö.)
Kysy tarjous ryhmälle
LIHASKUNTOTESTI
62 €
Lihaskuntotesti kuntosalilla Kysy tarjous ryhmälle
HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA
65 € alkaen
Henkilökohtainen treeniohjelma Treeniohjelman päivitys jatkossa 40€ Hinta riippuu kuinka vaativa ohjelma halutaan Treeniohjelma toimitetaan kun kokonaisuudessaan maksettu
HENKILÖKOHTAINEN RUOKAVALIO
190 € Alkaen
- Henkilökohtainen ruokavalio
Kehonkoostumusmittaus Ruokavalion päivitys jatkossa 60€ Ruokavalio toimitetaan kun kokonaisuudessaan maksettu
HENKILÖKOHTAINEN KUNTOSALIOHJAUS
68 € 60-70 min
Ei sis. kuntosalimaksua 5 ohjausta 279€ 10 ohjausta 490€
DUO TREENIT - Tule ohjattuun treeniin ystäväsi kanssa
120 € yht. 90 - 120 min
Ei sis. kuntosalimaksuja 5 ohjausta 559€ 10 ohjausta 980€
ETÄVALMENNUS
Aloitusmaksu 300€ jonka jälkeen 120€/kk. Min. 2kk
- Alkukartoitus
- Henkilökohtainen ruokavalio ja sen päivitykset
- Henkilökohtainen treeniohjelma ja sen päivitykset
- Edistyksen seuranta
- Rajoittamaton sähköpostikonsultointi
- Mahdolliset tapaamiset sovitaan erikseen
VALMENNUS TAPAAMISILLA
170 € alkaen/kk
Alkutapaaminen Kehonkoostumusmittaus alussa ja kerran kuukaudessa Henkilökohtainen ruokavalio ja sen päivitykset Henkilökohtainen treeniohjelma ja sen päivitykset Treeniohjaus kerran kuukaudessa Edistyksen seuranta Lisätreenit sovitaan erikseen
BIKINIFITNESS JA WELLNESSFITNESS KISAVALMENNUS
3000 € / 12 kk
Alkutapaaminen jossa tausta-ja tavoitekartoitus ja määritellään valmennuksen pituus Kehonkoostumusmittaus alussa ja säännöllisin väliajoin tarpeen mukaan Henkilökohtainen ruokavalio ja sen päivitykset Henkilökohtainen treeniohjelma ja sen päivitykset Treeniohjaus vähintään kerran kuukaudessa. Tapaamisten määrällä ei ylärajaa* *Toistuvien peruutusten tapahtuessa tapaamiset rajataan minimiin (1per kk) Edistyksen seuranta Tiimin poseerausharjoitukset vähintään 4 krt/ 12kk Ohjeet kisalookkiin Kisaprepin viimeisen kuukauden aikana tapaamiset joka viikko ja sitä edeltävänä kuukautena jokatoinen viikko
VOISIKS VÄHÄN....
ILMAINEN
Tottakai voisin, jos sillä maksaisi laskuja =)
Hinnasto päivitetty 1.1.2025. Hintoihin lisätty alv. 25,5%
KEHONKOOSTUMUSMITTAUS
35 € (Ryhmät Väh. 10 henkilöä 30€ / hlö.)
- Kysy tarjous ryhmälle
LIHASKUNTOTESTI
62 €
- Lihaskuntotesti kuntosalilla
- Kysy tarjous ryhmälle
HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA
65 € alkaen
- Henkilökohtainen treeniohjelma
- Treeniohjelman päivitys jatkossa 40€
- Hinta riippuu kuinka monijakoinen ohjelma halutaan
- Treeniohjelma toimitetaan kun kokonaisuudessaan maksettu
HENKILÖKOHTAINEN RUOKAVALIO
190 € Alkaen
- Henkilökohtainen ruokavalio
- Kehonkoostumusmittaus
- Ruokavalion päivitys jatkossa 60€
- Ruokavalio toimitetaan kun kokonaisuudessaan maksettu
HENKILÖKOHTAINEN KUNTOSALIOHJAUS
68 € 60-70 min
Ei sis. kuntosalimaksua 5 ohjausta 279€ 10 ohjausta 490€
DUO TREENIT - Tule ohjattuun treeniin ystäväsi kanssa
120 € yht. 90 - 120 min
Ei sis. kuntosalimaksuja 5 ohjausta 559€ 10 ohjausta 980€
ETÄVALMENNUS
Aloitusmaksu 300€ jonka jälkeen 120€/kk. Min. 2kk
- Alkukartoitus
- Henkilökohtainen ruokavalio ja sen päivitykset
- Henkilökohtainen treeniohjelma ja sen päivitykset
- Edistyksen seuranta
- Rajoittamaton sähköpostikonsultointi
- Mahdolliset tapaamiset sovitaan erikseen
VALMENNUS TAPAAMISILLA
170 € alkaen/kk
- Alkutapaaminen
- Kehonkoostumusmittaus alussa ja kerran kuukaudessa
- Henkilökohtainen ruokavalio ja sen päivitykset
- Henkilökohtainen treeniohjelma ja sen päivitykset
- Treeniohjaus kerran kuukaudessa
- Edistyksen seuranta
- Lisätreenit sovitaan erikseen
BIKINIFITNESS JA WELLNESSFITNESS VALMENNUS
3000 € / 12 kk
- Alkutapaaminen jossa tausta-ja tavoitekartoitus ja määritellään valmennuksen pituus
- Kehonkoostumusmittaus alussa ja säännöllisin väliajoin tarpeen mukaan
- Henkilökohtainen ruokavalio ja sen päivitykset
- Henkilökohtainen treeniohjelma ja sen päivitykset
Treeniohjaus vähintään kerran kuukaudessa. Ei ylärajaa* - *Toistuvien peruutusten tapahtuessa tapaamiset rajataan minimiin (1per kk)
- Edistyksen seuranta
- Tiimin poseerausharjoitukset vähintään 4 krt/ 12kk
- Ohjeet kisalookkiin
- Kisaprepin viimeisen kuukauden aikana tapaamiset joka viikko ja sitä edeltävänä kuukautena jokatoinen viikko
VOISIKS VÄHÄN....
ILMAINEN
Tottakai voisin, jos sillä maksaisi laskuja =)