Fit With Henna HOME
Henna itse treenaa tällä hetkellä kotikonstein tiukkaan kuntoon. Nyt SINULLA on mahdollisuus toteuttaa samaa ohjelmaa!

Kesto 3kk.

Ruokavalio:
– Monipuolinen ruokavalio, jota pystyy varioimaan.
– Sopii maidotonta ja Gluteenitonta ruokavaliota noudattaville (Kirjattu vaihtoehtoja).
– Vain perus ruoka -aineita.
– Helppo mutta ei tylsä.

Kotitreeniohjelma
– Liikkeet video ohjeilla.
– Treeniliikkeet ovat helppoja, sinä osaat kyllä.
– Treeni on tehokas ja pystyt säätelemään itse tehoja.
– Tarvitset vain yhden kahvakuulan.

Noudattamalla ohjelmaa:

• paino putoaa ja kroppa kiristyy
• saat lisää energiaa
• opit oikean ateriarytmin
• voit muuttaa elämäntapasi pysyvästi
• voit paremmin
• kokonaisvaltainen hyvinvointi lisääntyy

Henna Peltosen kanssa yhteistyössä toteutettu ohjelma naisille.

The post Fit With Henna HOME appeared first on Fitlife valmennuspalvelut.