Fitlife valmennuspalvelut
  • FITLIFE VALMENNUSPALVELUT
    • KEHONKOOSTUMUSMITTAUS
    • MINDFULNESS
    • USEIN KYSYTTYÄ
    • SUOSITTELEN
    • INSTAGRAM
  • BIKINIFITNESS- JA WELLNESSFITNESSVALMENNUS
  • PALVELUT JA HINNASTO
  • YHTEYSTIEDOT

INSTAGRAM

fitlife.fi

Fitlife valmennuspalvelut
Instagram post 17907357070379284 Moi, Black Friday tarjoukset voimassa vielä tänään💪🏼 Tsekkaa ne aiemmasta päivityksestä. Hyvää joulukuun ekaa🤶#fitnessvalmennusta #hyvinvointivalmennusta 
#kuntosaliohjaustapaimiossa #sunpaimio #fitlifefi
Instagram post 17973488032290564 Eiliset jumpat, Viikon kovimmat💪🏼 Yllättävän kevyet raudat oli tällä kertaa. Mietin et mitä oli erilaista kuin yleensä, niin ehkä se että pariin päivään on herännyt sitten kun herää, eli kello ei pirissyt ja toiseksi, huomasin etten jännittäny ennen treenejä, niin siihenkään ei tuhlaantunu energioita.  Tuo Hack on kyl aina yhtä hirvee😅🤢 Käy muuten kurkkaamassa FITLIFE:n BLACK WEEKEND tarjoukset fitlife.fi/blackfriday 
#fitlifefi
#blackfridaytarjoukset
#personaltrainer 
#fitnessvalmentaja
#kymppisalipaimio 
#bikinifitnessvalmennus 
#wellnessfitnessvalmennus 
#kuntosaliohjaahapaimio
Instagram post 17851777198683498 Tulossa BLACK FRIDAY SALE! Hinnat voimassa 28.11-1.12.2019 ostetuista paketeista🤩.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤩 3 x kuntosaliohjaus 2:n hinnalla.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤩 3 kk valmennuksiin 1kk kaupan päälle (ei koske super-, tai treeniä ja mielenrauhaa -valmennuksia).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤩 3 x kehonkoostumusmittaus 2:n hinnalla.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤩 4:n viikon Supervalmennus 490€ (norm.620€).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤩 4:n viikon Treeniä ja mielenrauhaa -valmennus 690€ (norm. 820€).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vaikka joululahjaksi🤶.
Valmennukset voi maksaa osissa.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kysy lisää info@fitlife.fi
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#blackfriday2019 #sunpaimio #valmennuspalvelut #fitlifefi #personaltrainerpaimio
Instagram post 17915213500365364 Eiliset puuhastelut💪🏼 Ihanaa kun viikon pahin on heti maanantaina tehty😅 #lantionnostot #hackkyykky 
#personaltrainerpaimio
#kuntosaliohjauspaimio 
#kymppisalipaimio
Instagram post 18038807962220507 Eiliset treenit💪🏼 Tänään palautellaan ja tehdään treeniohjauksia. #kuntosaliohjauspaimio #fitnessvalmentajaturku 
#personaltrainerpaimio
#personaltrainersalo 
#hyvinvointivalmentaja
#ravintovalmentaja
#ptpankki
#hackkyykky
Instagram post 17844798841776394 Pieni välipala ennen killeritreeniä😋 
Rahka, bansku, mantelitahna. 
Jalkoja pumpataan tänään💪🏼😅🤮 #fitlifefi #gymlife #fitlifefi #välipala #terveellinenvälipala
Instagram post 17874652504486499 Lauantait on ihan parhaita treenipäiviä💪🏼 Saa nukkua pitkään ja salilla saa touhuta rauhassa💪🏼 #gymlife #fitlifefi #teamfitlife #fitlifevalmennuspalvelut  #personaltrainerpaimio 
#kuntosaliohjaajapaimio
#fitnessvalmennusta
#kymppisalipaimio #barbellrows #kulmasoutu #selkätreeni
Instagram post 17863362997540779 UUSI VALMENNUSPAKETTI JULKAISTU! Treeniä ja mielenrauhaa on valmennuspaketti sinulle, joka kaipaat kaiken kiireen keskelle myös rauhoittavia hetkiä. Treeniä ja mielenrauhaa -valmennus sisältää ruokavalion,  treenien ja kehonkoostumusmittausten lisäksi Mindfulness -tunnin kerran viikossa.
Mindfulness on stressinhallinta- ja rentoutumismenetelmä, jonka perusta on zen-buddhalaisessa meditaatiossa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lue lisää fitlife.fi/mindfulness
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#mindfulness #mindfulnesspaimio #mindfulnessturunseudulla 
#stressinhallinta #mielenrauha #kuntosaliohjauspaimio #personaltrainerpaimio #henkilökohtaistavalmennustapaimio #sunpaimio #nettivalmennus #fitnessvalmennus #onlinevalmennus  #fitlifeharrastajatiimi #fitlifekisatiimi #teamfitlife
Instagram post 18110803081050165 Viikko alkaa kivasti treeneillä ja ohjauksilla😃 #kymppisali #fitnessvalmentajaturunseudulla #gymlife #fitlifefi #hipthrust #hack #stifflegdeadlifts  #quads
Instagram post 17848974247684532 Ei ole krapulaa tänäkään sunnuntaina😃 Videoita ja kuvia salilla...saattaa tuntua tyhmältä, mutta eipä se nykypäivänä enää niin hävettävää ole. Kannattaa ainakin silloin tällöin videoida omat treenit ja tarkastella tekniikat, ellet sitten joka kerta treenaa pt:n kanssa. Tosin sellaistakin on tullut vastaan, että 2vuotta treenattu pt:n kanssa ja silti tekniikat ovat pielessä, kun on ”vaan käsketty tekemään liikettä”, mutta tekniikkaan ei ole puututtu. Tekniikka on kuitenkin se, joka ensimmäisenä pitäisi opetella ja tuntuman löytäminen. Ei se että saa liikutettua mahdollisimman isoja painoja. Hyvää sunnuntaita, kuvat eiliseltä, tänään on lenkkipäivä💪🏼 #fitlifefi #fitnessvalmennusta #ptpalvelut
Instagram post 17848059826678862 Perjantaihumpat💪🏼 #gymlife #personaltrainerpaimio #fitnessvalmentajaturunseudulla #fitlifefi
Instagram post 18107762560011923 Vielä on kiva painella ulkona lenkillä. Sen verran hienohelma olen, ettei rännässä ja loskassa huvita ulkona liikkua. Sitten kun se aika tulee, teen kevyet palauttavat uintina💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
HARRASTAJAVALMENNUKSEEN on tullut kivasti porukkaa! Vielä mahtuu mukaan. Tammikuussa valmennuspaikat täyttyvät, joten jos haluat varmistaa oman valmennuksesi myös alkuvuodelle, laita hakemuksesi hyvissä ajoin🙂 Lue lisää: FITLIFE.FI
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
# harrastajavalmennus
#fitnessvalmentaja
#fitnessharrastajat
Instagram post 17893034326409039 Hyvää alkanutta viikkoa! Mitä voisit tällä viikolla tehdä paremmin kuin viime viikolla? Tee se❣️ #fitlifefi  #personaltrainer #fitnessvalmennusta #fitnessvalmentaja
Instagram post 17999280871265719 Tänään ei bodauspäivä, vaan palautumista, eli mukavaa lenkkeilyä ja venyttelyä❣️
Online valmennuksissa on vielä tilaa ja harrastajatiimissä 💪🏼 Valmennusta aloittelijasta kilpaurheilijaan. Lue lisää FITLIFE.FI
#syksy #fall #personaltrainer #paimio #fitlifefi #fitnessvalmentajaturunseudulla #teamfitlife #fitnessharrastajat #fitnessurheilijat #fitnesstiimiturku
Instagram post 17844933943691818 Klisee, mut niin tosi💪🏼 Jaksaa jaksaa💪🏼 En tietenkään tarkoita sitä, että aina pitää painaa täysillä, koska niin ei tosiaan ole. MUTTA... jos aina pysyttelet mukavuusalueella, kehitystä ja muutosta ei voi tulla. Asia kuin asia🙂 #kehitys #muutos #raineri #pt #fitlifefi #teamfitlife #fitnessvalmentaja #nevergiveup #treenit #fitnesstiimi #fitnessharrastajat #fitnessurheilijat
Instagram post 18080284372127606 Well hello there☀️ Fitnessvalmentaja hakusessa? Pari paikkaa on vielä syksyn valmennuksiin vapaana, onlinevalmennuksiin enemmän. Tutustu lisää sivuilla FITLIFE.FI #teamfitlife #fitlifefi #fitnesstiimiturunseudulla #bikinifitness #wellnessfitness #nfe2019 #suomenfitnessurheilury #fitnessvalmentaja #personaltrainer
Instagram post 18083769970113417 Hyvää perjantaita 💪🏼 #gymlife #fitlifefi #teamfitlife #fitnessvalmentajaturku #nfe2019 👈🏻Nähdään tuolla💪🏼
Instagram post 17852513281600500 Hyvää keskelviikkoo💪🏼 Jee viikonloppuna on vuoden suurin ja Suomen odotetuin fitnesstapahtuma #nfe2019 😃 Tuu säkin! #suomenfitnessurheilu #fitnessurheilijat #fitnessharrastajat #fitnessvalmentajaturunseudulla #teamfitlife #personaltrainerpaimio
Instagram post 17843248132706666 Maanantai, ohjauksia aamusta iltaan ja omat jumpat johonkin väliin. Alkaa viikko tosi kivasti mulla ja treenattavilla❣️Mulla oli 5 päivää totaalilepoa, nukuttu hyvin ja rentouduttu saaressa. Jaksaa taas💪🏼 Ei pitäis aliarvioida levon vaikutusta, kannattaa pitää niitä pieniä breikkejä ja antaa kropan kunnolla palautua.  #maanantai  #mondaymood #personaltrainerpaimio #fitnessvalmentajaturunseudulla #fitnesstiimi #nfe #teamfitlife #fitlifefi #kymppisalipaimio #lantionnostot
Instagram post 17863289104501515 Uuteen viikkoon! Aina ei voi olla supermotivoitunut, mutta yritetään💪🏼 #motivaatio #treenijuttuja #salijuttuja #raineri #fitnessvalmentaja #fitnessharrastajat #nfe2019 #tiimi #teamfitlife
Load More... Follow on Instagram

Personal trainer Paimio
Personal trainer Turku
Ravintovalmentaja Paimio
Ravintovalmentaja Turku

Kuntosaliohjaus Paimio
Kuntosaliohjaus Turku
Wellness valmennus Turku
Bikinifitness valmennus Turku

FITLIFE Valmennuspalvelut
Sanna Rajala
info@fitlife.fi
Turku – Paimio

FITLIFE valmennuspalvelut - Personaltraining palvelut Paimio-Turku
© 2019 Fitlife Valmennuspalvelut | Powered by Sannuli